Category Archives for Persönlichkeitsentwicklung

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- oder -

Wie DU DIR einen BESTEN FREUND auf Zeit MIETEST

  • Hattest DU schon einmal einen BESTEN FREUND?
  • Wie hast DU DICH gefühlt, als DU mit ihm zusammen warst?
  • Wann hattest DU dieses tolle Gefühl - ist das schon länger her?
  • Die wirklich WICHTIGEN Entscheidungen solltest DU niemals einsam treffen!!!

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oder

Wie mietest DU DIR einen BESTEN FREUND auf Zeit


Hattest DU in DEINEM Leben schon einmal einen BESTEN FREUND?
Wie hast DU DICH gefühlt, wenn DU mit DEINEM BESTEN FREUND zusammen warst?


Über was habt ihr gequatscht? Konntest DU einfach drauf los-reden oder hast DU DIR vorher Gedanken gemacht, wie das wohl bei ihm ankommen wird, ob er diese Information nicht irgendwann einmal gegen DICH verwenden wird, ob dieses Thema DICH schwach aussehen lässt……

War es nicht ungemein beruhigend?
Hast DU DICH nicht unendlich sicher gefühlt?
Egal, was DU gesagt hast, DEIN BESTER FREUND hat DICH immer genauso verstanden, wie DU es gemeint hast, oder?

Doch der Zahn der Zeit macht auch vor Freundschaften nicht halt.

Ist es nicht so, dass auch DU unterschiedliche Lebensphasen durchlebt hast und dabei unterschiedliche Dinge wichtiger waren. Im Laufe der Zeit hat sich also die Wichtigkeit einzelner Dinge geändert.

Das ist ganz im Sinne der Natur.


Nun bis DU erfolgreich in dem, was DU tust. 

Vielleicht bist DU Selbständiger, Unternehmer, Chef und Vorgesetzter…DU nimmst die Verantwortung wahr. DU bist DIR DEINER Wirkung bewusst.

Ganz viele Menschen blicken zu DIR hinauf. Das ist doch ein schönes Gefühl, wichtig zu sein, gebraucht zu werden, etwas bewegen zu können, Dinge verändern zu können…

Doch ist es nicht auch manchmal ziemlich einsam da oben? 

Musst DU manchmal einsame Entscheidungen treffen, bei denen DU gern jemandem die Situation geschildert hättest, um eine alternative Sichtweise zu erhalten oder die eigene Sichtweise bestätigt zu bekommen?

Da ist aber schon lange niemand mehr in Sichtweite gewesen, mit dem DU qualifiziert über so etwas hättest reden können und auf dessen Feedback DU auch wertgelegt hättest bzw. dessen Meinung DU Gewicht beigemessen hättest.
Ab einer gewissen Ebene sind die „ehrlichen Spiegel“ verblasst. Es traut sich einfach niemand mehr, DIR ein ehrliches Feedback zu geben, DIR DEINE Wirkung auf Andere mitzuteilen, wie es bei denen ankommt und DU die Diskrepanz zwischen „Soll“ und „Ist“ erfährst. Damit ist auch keine Korrektur von Missverständnissen möglich und leider auch kein wirksamer Entwicklungseffekt.

DU sonnst DICH in DEINER Selbst-Herrlichkeit und nimmst die Mist-Fliegen gar nicht wahr, die zu Scharen um DEINEN Kopf tanzen.

Schade eigentlich, oder?

Ist es nicht regelmäßig so, dass DU im Gespräch zu zweit eine bessere Lösung kreiert hast, als es jeder allein gekonnt hätte?

Jetzt überlege einmal, wie viele Entscheidungen und Lösungen DU ganz allein jeden Tag triffst.

Wie wäre es, wenn DU wenigstens die WICHTIGEN und WEITREICHENDEN ENTSCHEIDUNGEN in Gemeinschaft besprechen könntest?

So ein BESTER FREUND, der DIR ehrlich sagt, was DU hören musst und nicht was DU hören willst, dass wäre schon schön und würde sicher einiges bewirken!

Doch wo findest DU so jemanden?

Wie viel Zeit wird es kosten, Vertrauen aufzubauen?

Was wirst DU dafür geben und leisten müssen, damit DEIN BESTER FREUND auch für DICH leistet, was DU von ihm erwartest?

Wie viel Kraft und Zeit würdest DU in den Aufbau einer solchen Beziehung investieren müssen?

Was würde dafür auf der Strecke bleiben? Die Zeit ist immer noch die knappste Ressource und sie wird auch nicht mehr.

Für den Geschäftsmann stellt sich die Frage MAKE or BUY? = Selbst machen oder zukaufen?

Was für einen Invest hättest DU zu tätigen, um jemanden zu finden, aufzubauen, ihm zu vertrauen, ihn zu pflegen, zu unterhalten…. Oder gibt es vielleicht sogar eine Dienstleistung, die ein ähnliches oder sogar besseres Ergebnis liefert?

Wie verrückt ist denn bitte schön diese Idee???

EINEN BESTEN FREUND auf ZEIT mieten?

Mit all den Vorteilen eines BESTEN FREUNDES und noch viel mehr!

Wo gibt es denn solch ein Angebot?

HIER BEI MIR.

Probiere es aus. Teste es. Trau DICH. DU kannst nur GEWINNEN!

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Coaching-Tool SYSTEMISCHE TORTE

Marko

Marko Sennewald

Coach Marko

Finde DEIN inneres POTENTIAL und DEIN LEBEN läuf RUND

  • in 5 Minuten hast DU den STEIN DER WEISEN gefunden - andere Menschen suchen viele Jahre danach und geben dafür Tausende EURO aus.
  • DU steigst so tief ein, bis DU DEINE eine SACHE identifiziert hast, die DU änderst
  • Die so geschaffene Abkürzung setzt DU direkt in VERÄNDERUNG um und GEHST LOS!
  • Ein noch nie dagewesenses FB-Messenger-Tool - nur allein dafür lohnt es sich, den Messenger zu nutzen

Mehr Zeit zum GLÜCKLICH-SEIN
      
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Finde DEIN inneres Potential und DEIN LEBEN läuft RUND


Ich habe ein Tool entwickelt, welches DIR in 5 Minuten aufzeigt, wo DEIN inneres Wachstums-Potential liegt und wie groß es ist.


Viele Menschen geben Aber-Tausende von Euro aus und verbringen Jahre ihres Lebens, um eine annähernd vergleichbare Aussage zu erarbeiten, wie DU das mit meinem Tool in 5min erreichen kannst.


Das gesparte Geld und die gesparte Lebenszeit investierst DU dann in die Umsetzung und kürzt den Prozess zum GLÜCKLICH-SEIN mal eben ein paar Jahre ab.


Damit DU verstehst, wie mein Tool funktioniert, möchte ich gern ein paar Hintergrund-Informationen teilen.
DU solltest das Tool nicht nur für DICH anwenden sondern auch verstehen!


 DEIN LEBEN hat wichtige Lebensbereich oder auch Arenen, in denen DU jeden Tag kämpfst und DEIN BESTES gibst. DU bist auch sehr erfolgreich, doch irgendwie bleibst DU immer wieder an der gleichen Stelle hängen oder das Leben gibt DIR irgendwie die gleiche Aufgabe zu lösen. Warum ist das so?


DU hast in mindestens einer DEINER Lebens-Arenen einen blinden Fleck, eine wunden Punkt, ein Thema, welches DU noch nicht für DICH lösen konntest, eine Schatten, einen Schmerz. Und egal, wie super es in den anderen Lebensbereichen gerade läuft, DU bleibst immer wieder in diesem einen Lebensbereich hängen. Wie auch immer DU diese Sache nennst, sie raubt DIR deine Energie und DEINEN Fokus. DU bist dadurch nicht in der Lage, DEIN volles natürliches Potential auszuleben, weil DU immer wieder genau an diesem Punkt hängen bleibst. DU kommst nicht vorwärts und wirst immer wieder zurückgezogen. Wie durch unsichtbare Gummibänder gehst DU nicht über LOS und ziehst keine 4000EUR ein. DU bist wieder eine mühevolle Runde voller Schmerzen, Entbehrungen und Anstrengungen gelaufen und hast wieder keinen Lohn dafür bekommen. Und DU stellst DIR die Frage: Warum geht das immer nur MIR SO?


Jetzt stell DIR vor, wenn DU die Möglichkeit hättest, herauszufinden, wo die wahre Ursache dafür verborgen liegt?

Wenn DU nur mit ein paar Fragen feststellen kannst, wo DEIN VERÄNDERUNGS-POTENTIAL liegt und DU auch noch mathematisch exakt ausgerechnet bekommst, wie groß es ist....

DU hättest plötzlich einen laserscharfen FOKUS auf DIE EINE SACHE, die DICH wirklich in die VERÄNDERUNG bringt. DU kannst DICH plötzlich auf genau diese eine Sache konzentrieren, die für DICH die größte VERÄNDERUNG bewirkt. DU bringst DEINE volle Energie auf diese eine, für DICH RICHTIGE Sache. 

Was glaubst DU, was passieren wird?

Wie würdest DU das bezeichnen, wenn DEINE volle Veränderungskraft auf nur einen einzigen Punkt wirken kann und dieser Punkt der einzig richtige und wichtige Punkt ist, den DU hier und heute veränderst?

Wie würde es sich anfühlen, wenn DU bereits das gewünschte Ergebnis erreicht hättest?

Was könntest DU alles erreichen, wenn DU endlich diesen schweren Rucksack nicht mehr schleppen müsstest und DU mit beiden Händen voll zupacken könntest?

Zu welchen Dingen wärst DU fähig, wenn DU nicht mehr diese fette Eisenkugel am Bein hättest?

Was würden die Menschen sagen, die diese Veränderung bei DIR bemerken? In welche Richtung würde sich DEIN Leben verändern?


Möchtest DU jetzt gern wissen, wie das alles in FÜNF MINUTEN gehen soll?


Die Methode, die ich ein automatisiertes Facebook-Messenger-Tool transformiert habe, wird in Fachkreisen die SYSTEMISCHE TORTE genannt!!!


Unser Leben ist ein System. Unser Leben hat verschiedene Lebensbereiche, die zweifelsfrei alle wichtig sind.


Die Lebensbereiche oder auch Arenen, über die wir jetzt sprechen, sind in erster Linie 

- Freunde

- Familie

- Arbeit

- Beziehung

- ICH


Mit Hilfe meines Messenger-Tools bewertest DU nun diese Arenen zueinander.

In der ersten Frage-Runde wird DU die WICHTIGKEIT bewerten und zwar die Wichtigkeit zueinander, denn es sind zweifelsohne alles wichtige Lebensbereiche.


In der zweiten Frage-Runde schätzt DU dann die ZUFRIEDENHEIT in jedem einzelnen Lebensbereich ab.

Bewertet wird jedoch das GAP, also die UNZUFRIEDENHEIT, die als Maß für die Veränderungskraft und das zu hebende Potential steht.

Denn sei DIR bewusst: Das Leben ist DUALITÄT - das Pendel des Lebens schlägt immer in beide Richtungen aus und das Positive kann nicht ohne das Negative erstrahlen. Das Negative lockt uns aus unserer Comfort-Zone und bringt uns dazu, etwas zu verändern, zu lernen, zu tun. Von daher ist das Negative unser Antrieb, unser Treibstoff und hat somit wieder positive Wirkung.


Mit der Methode der SYSTEMISCHEN TORTE findest DU DEIN größtes POTENTIAL-STÜCKCHEN:


In diesem Lebensbereich solltest DU tiefer einsteigen und genau hinschauen, was DIR dort WICHTIG ist und wie ZUFRIEDEN DU dabei bist. 

JA, genau, DU wendest die gleiche, eben erlernte Systematik an, um tiefer einzusteigen und herauszukristallisieren, wo denn genau in diesem Lebensbereich das größte Veränderungs-Potential verborgen liegt.


Wende dieses "Down-Chunken" an, bis DU DEINE EINE SACHE definiert hast, die DU änderst.
Es ist durchaus normal, dass DU dafür mehrere Runden benötigst.


Schreibe diese eine, zu verändernde Sache auf.
Male, entwirf oder finde dazu ein Bild und zwar ein Bild, was das erreichte Ziel zeigt. 
Spüre DICH hinein. Wie sieht es aus, wie fühlt es sich an, wie riecht es, wie schmeckt es, wie hört es sich an, wenn andere Mensche darüber reden, was DU gerade verändert und erreicht hast???


JETZT GEH LOS UND VERÄNDERE DIESE EINE SACHE!!!



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besser ENTSCHEIDEN heißt besser LEBEN

Marko

Marko Sennewald

Coach Marko

Kannst DU DEIN Dilemma auflösen?

  • das EINE oder das ANDERE - eine gute Entscheidung ist für DICH derzeit nicht zu treffen
  • das Ergebnis ist nicht zufriedenstellend
  • SO, wie es ist.....kann es aber auch nicht weiter gehen
  • fundierte und zertifizierte Qualifikation aller Coaches

Zeit für professionelle Hilfe

4 Grundschritte im Dilemma-Coaching-Gespräch:

  • Schritt 1
    Wir starten mit der Beschreibung der älteren, meist besser bekannten Option und klären die Vorteile, Werte und Ziele, die damit erreicht werden
  • Schritt 2
    Jetzt wenden wir uns der Alternative zu und klären die gleichen Fragen
  • Schritt 3
    Was wären, wenn die Vorteile, Werte und Ziele von beiden Optionen miteinander vereinbar wären?
  • Schritt 4
    Was wäre, wenn keine der Optionen in Betracht käme? Welche Vorteile, Werte und Ziele wären dann erreichbar?


Was möchte der Klient für sich wirklich erreichen?

Das ist die eigentliche Frage, die es zu klären gilt - zusammen mit dem Klienten, für den Klienten, im Sinne des Klienten. Dafür werden im Coaching-Gespräch eine spezifische Auswahl an alternativ-erhöhenden Fragen gestellt, die Denkprozesse in Gang bringen und Blockaden auflösen.

Jetzt ist es Zeit, sich auf eine andere Perspektive zu begeben.....und zunächst emotional loszulassen, um sich anschließend ganz tief hineinzuspüren.

Hineinspüren, wie sich die unterschiedlichen Situationen für den Klienten anfühlen und auch, wie Beteiligte diese Situationen wahrnehmen würden. 
Mit Hilfe der systemischen Aufstellung wird für den Klienten eine emotionale Ergebnis-Simulation erlebbar.
Der Klient kann sich einspüren und alle für ihn wichtigen Aspekte berücksichtigen.

Diese komplexen Inhalte werden mit Hilfe der systemischen Aufstellung sichtbar, greifbar und verarbeitbar. Sehr häufig erspürt der Klient selbst und direkt die für ihn beste Variante.

Diese "beste Variante" unterscheidet sich meist sehr deutlich von dem ursprünglichen "Entweder <-> Oder". Der Klient ist glücklich mit der gefundenen Lösung und das Coaching ist beendet.

Manchmal kommen wir in einer Sitzung nicht ganz so weit und die in Gang gesetzten Prozesse brauchen noch etwas Zeit. Das Unterbewußtsein braucht noch etwas Zeit. 
Hier unterstützt der Coach mit Selbsthypnose und beauftragt das Unterbewußtsein mit der Kreation weiterer Varianten und Lösungs-Optionen und der Bewertung derer.

Die nächsten Tage und Nächte werden sehr aufregend und in der nächsten Coaching-Session wird sichtbar und erlebbar, wie mächtig dieses Werkzeug sein kann und wozu das  Unterbewußtsein in der Lage ist.


Empfehlung:

  • Warten Sie nicht zu lange mit einer schwierigen Entscheidung. 
  • Nehmen Sie rechtzeitig professionelle Unterstützung in Anspruch, damit Sie und Ihr Unterbewußtsein genügend Zeit haben, um die beste Lösung zu kreieren.


Besser ENTSCHEIDEN
Heißt BESSER LEBEN


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Christian Bischoff verändert MEINE Welt

Wer ist das und wie kann ein einzelner eine ganze Welt verändern?
Christian ist ein Motivationstrainer und Speaker, der eine ganz besonders mitreißende Art hat. So viel Lebensweisheit besitzt und diese in Worte und klare Botschaften mit direkt umsetzbaren Handlungs-Tipps faßt. Seine Energie zieht dich einfach mit. Was ihn auszeichnet und von anderen in der Branche klar unterscheidet: – kein Blahblah – ehrlich und authentisch – vermittelt ausschließlich Weisheit und kein Wissen – riesiges Portfolio an kostenlosem, anwendbaren und direkt umsetzbarem Content in unterschiedlichen Formaten. Mein Lieblingsformat ist der Podcast. Es gibt zum aktuellen Zeitpunkt 140 davon und jeder einzelne ist einfach nur geil.

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BURNOUT – Hilfe und Lichtblick für Angehörige

Hast du einen Burnout-Erkrankten oder Depressions-Fall in deinem näheren Umfeld, dann lies diesen Beitrag.  
Ich zeig dir, wie du diese Bürde für dich einsetzt und die Chance nutzt.  

Du bist vielleicht aktuell deprimiert, hast keine Ahnung, wie es weiter gehen soll? Vielleicht machst du dir gerade die Vorstellung davon, wie deine heile Zukunft mitten in einem Erdbeben erzittert und Stück für Stück zusammenfällt? Das Leben war vorher schon nicht einfach und nun hast du die Last allein zu tragen plus noch ein tonnenschweres Extra-Gewicht obendrauf? Du fragst dich, ob du das willst, ob du das schaffst und ob sich die Mühe und Anstrengung lohnt?

Viele Menschen haben an dieser Stelle abgebrochen und den vermeintlich leichteren Weg gewählt.

Doch ich möchte dir zeigen, dass es sich lohnt, zu kämpfen.

Hier mein Resümee aus 1Jahr BURNOUT aus Sicht eines Angehörigen.

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Persönlichkeitsentwicklung – der sanfte Weg – die beste Version von DIR selbst

DU hast nun passend zu den Adler-Flügeln auch noch die Adler-Augen bekommen.  
Ich zeig dir, wie du diese Geschenke benutzt.  

Wie das Philosophieren über das Erreichte zum besten und glücklichsten Tag in meinem Leben wurde und diese Erkenntnis bereits 5:00Uhr morgens unumstößlich fest stand. 

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Endlich NICHT-RAUCHER – gibt es auch ein positives Wort dafür?

Es ist jetzt auf die Stunde genau 2Wochen her, dass ich die letzte Zigarette geraucht habe.   

Es ist mir deutlich leichter gefallen, mit dem Rauchen aufzuhören, als einen passenden, positiv klingenden und wirkenden Ausdruck dafür zu finden, was ich geschafft habe.

Könnt ihr mir helfen???

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Persönlichkeitsentwicklung – der sanfte Weg – DEIN Abend-Film 2.0

DU hast nun abends deinen eigenen Tagesablauf.
Hast du den Unterschied bemerkt zwischen den Tagen ohne Ziel und mit Zielerreichung?
Doku oder Blockbuster? 

Gestalte DEIN Happy End DEINES Abend-Films! Sei der Regisseur DEINES Lebens. Die Vision ist Mittel zum Zweck. Der Weg ist das eigentliche Ziel.

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Persönlichkeitsentwicklung – der sanfte Weg – DEIN Abend-Film

DU hast nun einige Tage abends deinen eigenen Tag als Film beobachtet. 
Welche Veränderungen hast du bemerkt?
Wie geht es weiter? 

Hier möchte ich dir eine Vorgehensweise aufzeigen, wie du mehr Achtsamkeit in dein Leben bringst und wie sich diese Achtsamkeit auf dein Leben und dein Erleben auswirken kann. 

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Persönlichkeitsentwicklung – der sanfte Weg – DEINE Lebensvision

DU konntest dich in der Vorgehensweise der Blogs Erfolg 1.0 bis Erfolg 7.0 irgendwie nicht wiederfinden oder hast es nicht geschafft, ins TUN zu kommen. Das ist überhaupt nicht schlimm. Es gibt viele Wege. Auch DU findest DEINEN Weg.  

Hier möchte ich dir eine Alternative zu "straight forward" vorstellen. 

  • In der Ruhe liegt die Kraft - finde erst einmal Ruhe! 

  • Der Weg ist das Ziel - die Vision ist beweglich und dient nur dazu. den Weg zu finden!

  • Reiner Fokus ganz ohne Ziel verändert mehr als fokuszerstörende Ziele, die vom "ANFANGEN" abhalten.

  • Kleine Schritte zu TUN bewirkt unendlich mal mehr als große Schritte zu planen!

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Erfolg 7.0 – willst du Recht haben oder glücklich sein?

DEINE Zukunfts-Vision stößt auf Widerstand!  
Dein Chef hält etwas anderes für WICHTIG! 
Du wirst fremdgesteuert!
Eigentlich wolltest du was ganz anderes machen! 

Egal, was du denkst, du wirst immer Recht behalten.....

also achte auf deine Gedanken, denn sie werden......zu deinem Charakter.

Bist du ein Meister deiner Gedanken?

Kannst du entscheiden, welche Gedanken du weiter verfolgst und welche du höflich zurück weist?

Bist du innerlich schon so stark und so gefestigt, dass dein Chef auch mal Recht haben darf?


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Erfolg 6.0 – geh los und bau dir DEIN Leben

DEINE Zukunft beginnt genau JETZT! 
Wie sieht dein Leben aus?
Wie fühlt es sich an?
Wie riecht es?
Wie hört es sich an? 

Egal, was du denkst, du wirst immer Recht behalten.....

Alles, was wir erschaffen, entsteht genau 2x
  • Einmal in unseren Gedanken
  • Einmal in Realität.

Wenn wir es uns nicht vorstellen können, können wir es auch nicht erreichen.
Dieses blöde NICHT können wir nicht denken und deshalb streichen wir es für immer.

Wir denken in Bilder und Gefühlen, die wir erreichen möchten.

Wir visualisieren und manifestieren.

Wir gehen los und holen uns, was wir wollen!

JETZT!


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Erfolg 5.0 – Sinn, Vision, Zielsystem

Du weißt nun, was gut für dich ist.
Doch was willst du damit sinnvolles anfangen?   

Wir wissen, was uns nicht gefällt. Das Gegenteil davon muss also gut für uns sein und zu unserem Innersten passen. Wir sind unserer Berufung so nah, wie noch nie in unserem Leben.

Alles, was wir in unserem Leben erfolgreich tun, hat einen Sinn!

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Erfolg 4.0 – Berufung gefunden – wie geht es weiter?

Der Abgleich der Dislike- und Like-Liste weist dir den Weg zur positiven Veränderung. Jetzt findest du heraus, wie du mit diesen essentiellen Informationen umgehst.  

Du bist nun schon weiter als 90% aller Menschen auf dieser Erde.
Und du bist nun schon viel weiter als jemals zuvor in deinem Leben. 

Wenn du es richtig gemacht hast, dann bist du nun ganz klar aus deiner vertrauten Komfortzone raus und bewegst dich auf neuem Terrain. 

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Erfolg 3.0 – finde DEINE Berufung

Finde Deine Berufung, mach sie zum Beruf und der Erfolg kommt von allein.  

Es ist unmöglich, mit Menschen Schritt zu halten, die ihrer Berufung folgen. Alles ist einfach und geht locker von der Hand. Diese Menschen haben keinen Stress und produzieren laufend ein Super-Ergebnis nach dem Anderen.

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